Groente en fruit

Banaankwark met walnoten

Deze zelfgemaakte kwark met bananen, kaneel en walnoten is klaar in een handomdraai.

Dit heb je nodig voor 4 personen

  • 2 bananen
  • 800 gram magere kwark
  • kaneel
  • 80 gram walnoten
  • 4 eetlepels honing

Zo maak je het klaar

  1. Pel de bananen en snijd ze in stukjes.
  2. Meng de bananen door de magere kwark en verdeel het over 4 glazen.
  3. Strooi wat kaneel over de kwark.
  4. Breek de walnoten grof en verdeel ze over de glazen.
  5. Top de kwark af met een eetlepel honing.

Bron: Voedingscentrum


Hoe scoort jullie kantine? Pakken jullie brons, zilver of goud?

Bekijk de spelregels